Evoluciona como persona con nosotros compartiendo en circulos de hombres

Un espacio dedicado a acompañar a hombres en su viaje de autoconocimiento y crecimiento personal.

En nuestros círculos de hombres exploramos nuevas formas de ser y vivir nuestra masculinidad, y de revisarnos como personas, promoviendo una transformación profunda y consciente:

Autoconocimiento profundo: acompañamos a hombres dispuestos a profundizar en una revisión integral, abordando cuerpo, mente, emociones, personalidad y alma, para mejorar su inteligencia emocional, mejorar su vida y sus relaciones.
Transformación de la masculinidad: cuestionamos la masculinidad tradicional y cómo nos ha afectado (y afecta) a cada uno, soltamos lastres y exploramos una masculinidad alternativa, cada uno la suya, haciendo su propia integración de la energía masculina y femenina, para ser más humanos, sensibles, cuidadores, cariñosos, cooperativos, y también valientes, asertivos, accionadores, fuertes, determinados, decididos... Esto transforma la vida de los que vienen y de sus seres queridos.
Impacto social positivo: más allá de la transformación personal y de nuestro trabajo terapéutico y de crecimiento personal, fomentamos una transformación social que impacta positivamente en nuestro entorno cercano y en las futuras generaciones.

Así es como te podemos ayudar:

En el Proyecto Ser Humano Hombre, ofrecemos diferentes modalidades para facilitar tu crecimiento personal como hombre.

Círculo de Hombres Anual

Encuentros mensuales en un ambiente de confidencialidad y confianza, donde reflexionamos y compartimos experiencias en torno a diversas temáticas que nos afectan a todos los hombres. Este proceso de un año permite conocerte mejor, aprender sobre tí, apoyar y dejarte apoyar por otros, fomentando un cambio integral en tu vida.

Charlas-Debate Gratuitas (Mixtas)

Espacios de reflexión compartidos por hombres y mujeres para debatir sobre la masculinidad y sus implicaciones en las vidas de tod@s. Estas charlas ofrecen una experiencia breve, pero enriquecedora y liberadora, y, sobre todo, promueven un compartir y una comprensión mutua más profunda entre hombres y mujeres.

Encuentros Puntuales gratuitos (Hombres)

Talleres gratuitos diseñados para hombres que desean revisar y mejorar aspectos de su vida en sesiones únicas de una mañana. Estos encuentros son ideales para aquellos que no pueden comprometerse con el círculo anual, o quieren probar lo que es este proyecto y estas dinámicas antes de comprometerse a unirse a un circulo anual.

Nuestro enfoque del trabajo en los círculos tiene mucho que ver con la visión holística e integradora de las psicoterapias humanistas: lo central es la terapia Gestalt y la revisión de la masculinidad a través de la mirada de género, acompañando transversalmente a esto dinámicas de trabajo psicocorporal y de técnicas básicas de meditación (Yoga y atención plena-Mindfulness)

Las personas que ya han pasado por el centro te lo cuentan

Mi experiencia en el circulo de hombres fue alucinante, e intensa, algo muy especial. No sé cómo me atreví a animarme a un grupo así, pero sucedió así después de ir a una de las charlas-debate. En el grupo nos abríamos, compartiamos nuestras inquietudes y se creaba un clima de confianza muy importante. Yo creé confianza en mí mismo, algo que necesitaba mucho. Sólo tengo buenas palabras y agradecimiento por lo vivido porque me sirvió de mucho, aprendí mucho. Por circunstancias propias y ajenas a mí no he vuelto a repetir en otro circulo, pero espero algún día de estos volver. Fontxo sabe mucho, sabe mirar a la gente, observarla…acogerla.

Llegué al curso de hombres en un momento delicado, de crisis… me sentía exigido y casi exprimido en muchos ámbitos de mi vida, todo ello agravado por un masculinidad heredada, rancia y anacrónica. La vivencia de encontrar hombres que sufrían y sentían una masculinidad que les dañaba tanto como a mí, fue liberador y establecimos un vínculo auténtico y muy masculino entre todos nosotros, dando lugar a confidencias que difícilmente hubieramos hecho de otra manera y que generó un nivel de confianza y compañerismo que no olvidaré. El grupo hizo posible que pudiera mirarme de manera más amable, acceder a la ternura, a poder mostrarme vulnerable sin sentirme ridículo o débil y a ir por la vida algo más ligero de pretensiones, sin tener que ser el macho alfa que me habían vendido.

Recuerdo gratamente mi experiencia en el circulo de hombres. Me ayudó a reconectar conmigo mismo y a comprender aspectos de mi personalidad y de mi pasado que o bien desconocía, o tenía apartados. Supuso un gran paso y avance en mi crecimiento personal, a la vez que conocí a hombres maravillosos y aprendimos mucho entre nosostros. El curso me reconectó con las ganas de seguir conociéndome y saber más de mí para continuar con el crecimiento personal al que aspiro. Fontxo es un gran profesional, con sus conocimientos, escucha y experiencia acompaña perfectamente el proceso. Un auténtico placer sentirse acompañado por él. Siempre estaré agradecido.

Estuve en uno de los encuentros gratuitos de hombres. Me sentí muy acogido y libre para expresar mis sentimientos e ideas. Un espacio muy seguro dónde realizamos varias actividades de compartir y puesta en común. Al ver a los demás compañeros expresarse, me sentí identificado y pude ver que todos tenemos inquietudes similares. Los facilitadores son muy cercanos y sinceros, hablando desde su experiencia. En especial Fontxo, que dirige el Centro, es muy sensible y empático, además de tener mucho conocimiento y experiencia.Un encuentro muy recomendable para profundizar en nuestras emociones y creencias. Cuando hagan los circulos en Bilbao podré asistir.

Estuve en el grupo de hombres para el crecimiento personal, en el circulo. Está muy bien enfocado y dirigidos por Fontxo y el equipo de terapeutas.

Precios y matriculación

Te invitamos a unirte al Proyecto Ser Humano Hombre en Centro Creciendo. Consulta nuestros horarios y encuentra la modalidad que mejor se adapte a ti.

Círculo de Hombres Anual

Charlas-Debate Gratuitas (Mixtas)

Encuentros Puntuales gratuitos (Hombres)

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