YOGA&MEDITACIÓN
TERAPIA INDIVIDUAL
TALLERES CRECIMIENTO PERSONAL
CÍRCULOS DE HOMBRES
Conócete, y transforma tu vida.
Da el primer paso hacia una vida plena, consciente y en paz interior
¿Te arrastran tus emociones o tu mente? ¿Sientes que tu vida está bloqueada, o estás pasando por una crisis vital?
Puede que lleves un tiempo sobrecargándote con las dificultades de tu día a día intentando encajar y “tirar palante con tu vida”, tratando de sobrevivir como puedes.
Quizá sean las relaciones personales que no terminan de funcionar, la relación contigo o simplemente tienes un vacío existencial difícil de explicar con palabras.
En nuestra sociedad vivimos a un ritmo tan frenético que es fácil que nos desconectemos, interiormente, y también hacia el exterior, y no nos permitimos parar para ver más profundamente lo que nos pasa.
Puede que tengas:
- Conflictos importantes en algunas áreas de tu vida (pareja, familia, hijos e hijas, relaciones sociales, el trabajo o los estudios) o problemas para conciliar y mantener el equilibrio entre dichas áreas.
- Cansancio, estrés elevado, desgaste emocional o anímico, insomnio, estados de ansiedad, enfermedades o desequilibrios psicosomáticos (enfermedades físicas producidas por malestar psico-emocional o bien que empeoran mucho por dicho malestar).
- Necesidad de mejorar la estabilidad y centramiento de tu mente y/o la de desarrollar tu parte espiritual y un sentido profundo del vivir
- Confusión y falta de claridad para tomar decisiones y para saber lo que quieres realmente en la vida.
- Falta de autoestima y/o dificultades debido a miedos e inseguridades
- Dificultad para disfrutar realmente de las cosas, incluso aquellas que antes te ilusionaban.
- Dificultades para digerir un proceso de duelo (ruptura de pareja, muerte de un ser querido, etc…)
Si te resultan familiares los anteriores puntos, o sencillamente quieres encontrarte con tu mejor versión, has llegado al lugar adecuado.
La mayor sabiduría es no buscar la felicidad fuera de un@ mism@.
Maestro Eckhart
En Centro Creciendo, queremos ayudarte a reconectar con lo verdaderamente importante para ti.
Aquí encontrarás la forma de explorar y entender tus desafíos, encontrando respuestas dentro de ti en un entorno de intimidad y respeto. Confiamos en tu sabiduría y fortaleza interiores y te ayudamos a conectar con ellas para que estés mejor.
Te ofrecemos un espacio de apoyo y crecimiento personal por un lado a través de terapias psicológicas, sobre todo las humanistas (Gestalt, Arteterapia, Eneagrama, enfoques psico-corporales…) y por otro lado a través del Yoga, la meditación y el Mindfulness.
Nuestra visión de la terapia y del desarrollo personal es una visión holística e integradora del ser humano, que está compuesto de varias partes a integrar y a dar cabida y expresión: cuerpo, mente, emociones, parte espiritual-trascendental y social.
No solo queremos que superes las dificultades inmediatas, sino también acompañarte en el camino hacia tu bienestar emocional y autoconocimiento profundo, hacia una nueva forma de vida más llena de conciencia, bienestar, paz interior, sabiduría, amor y comprensión.
Las personas que ya han pasado por el centro te lo cuentan
”Cuando los conflictos más intensos se superan, dejan una sensación de seguridad y tranquilidad, y producen resultados valiosos y duraderos. La vida no puede ser feliz sin un poco de oscuridad”
Carl Jung
Así es como te podemos ayudar en tu reencuentro
Conoce a nuestro equipo
Alfonso Labeaga, “Fontxo”
Terapeuta humanista, profesor de Yoga y meditación
Ainara Martinez Revilla
Psicóloga y Terapeuta Gestalt
Garazi de Ayala Barguilla
Arteterapeuta
Xabi Toquero
Profesor de Yoga
FORMACIONES Y COLABORACIONES
